Hello world!

Ciao a tutte le future e neo-mamme! Sono la Dr. Olga Ramazzotti, Biologa Nutrizionista, e vi do il benvenuto nel nostro angolo di serenità e consigli pratici: nutrimamma.it!

Se vi sentite un po’ come un’esploratrice in una giungla di informazioni contrastanti sull’alimentazione in gravidanza, allattamento o svezzamento, siete nel posto giusto! Qui troverete una bussola affidabile per orientarvi in questo meraviglioso, ma a volte un po’ “selvaggio”, viaggio.

Dimenticate le diete impossibili e i sensi di colpa: il nostro obiettivo è fornirvi strumenti semplici e gustosi per nutrire voi stesse e i vostri piccoli, senza rinunciare al piacere della tavola. Perché, diciamocelo, una mamma felice fa un bambino felice!

Preparatevi a scoprire ricette facili e veloci, consigli pratici per gestire le nausee mattutine (sì, quelle che vi fanno odiare anche il profumo del vostro caffè preferito!), e strategie per introdurre i primi assaggi ai vostri cuccioli, senza trasformare la cucina in un campo di battaglia.

Insieme, esploreremo il mondo dell’alimentazione con un pizzico di umorismo e tanta, tanta empatia. Perché, in fondo, siamo tutte sulla stessa barca, e un po’ di supporto non fa mai male!

Quindi, mamme, allacciate le cinture e preparatevi a un’avventura ricca di gusto e serenità. Siamo qui per voi, pronte a rispondere a ogni vostra domanda e a condividere ogni vostra gioia. Insieme, renderemo questo viaggio indimenticabile!